13.1 km | 01:43:54 | 07:54/km日期: 2019-08-08 20:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 18158 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'14" / 07'10" / 07'17" / 07'36" / 07'05" / 07'51" / 07'35" / 07'41" / 08'16" / 07'42" / 08'12" / 09'01" / 09'19" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'08") | 1000 / 1000 | 175 / 78 |
| 2 | | 07'10" (+00'04") | 1008 / 2009 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'10" (+00'04") | 1006 / 3015 | 175 / 79 |
| 4 | | 07'35" (+00'29") | 1001 / 4016 | 167 / 78 |
| 5 | | 07'06" | 1006 / 5023 | 167 / 84 |
| 6 | | 07'47" (+00'41") | 1005 / 6029 | 170 / 75 |
| 7 | | 07'37" (+00'31") | 1003 / 7032 | 168 / 78 |
| 8 | | 07'38" (+00'32") | 1003 / 8035 | 171 / 76 |
| 9 | | 08'17" (+01'11") | 1000 / 9035 | 173 / 69 |
| 10 | | 07'46" (+00'40") | 1001 / 10037 | 171 / 75 |
| 11 | | 08'07" (+01'01") | 1003 / 11041 | 177 / 69 |
| 12 | | 09'05" (+01'59") | 1006 / 12048 | 183 / 59 |
| 13 | | 09'31" (+02'25") | 1005 / 13053 | 192 / 54 |
| 14 | | 09'40" (+02'34") | 137 / 13191 | 189 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 343.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'10" | 00:14'24" |
| 3 | 07'17" | 00:21'41" |
| 4 | 07'36" | 00:29'17" |
| 5 | 07'05" | 00:36'22" |
| 6 | 07'51" | 00:44'13" |
| 7 | 07'35" | 00:51'48" |
| 8 | 07'41" | 00:59'29" |
| 9 | 08'16" | 01:07'45" |
| 10 | 07'42" | 01:15'27" |
| 11 | 08'12" | 01:23'39" |
| 12 | 09'01" | 01:32'40" |
| 13 | 09'19" | 01:41'59" |
| 13.1 | 13'53" | 01:43'54" |
30700.1 km | 
157.1 km
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