8.2 km | 00:45:21 | 05:32/km日期: 2015-01-13 16:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%
Pace: 06'42" / 06'14" / 05'19" / 04'50" / 05'02" / 05'25" / 05'30" / 05'16" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'38") | 194 / 8194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
188.84 km 
老木給滴 大肉腳 累積 :
10756.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'14" | 00:12'56" |
| 3 | 05'19" | 00:18'15" |
| 4 | 04'50" | 00:23'05" |
| 5 | 05'02" | 00:28'07" |
| 6 | 05'25" | 00:33'32" |
| 7 | 05'30" | 00:39'02" |
| 8 | 05'16" | 00:44'18" |
| 8.2 | 05'29" | 00:45'22" |
13241.2 km | 
1017.8 km
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