8.1 km | 00:50:27 | 06:14/km日期: 2023-01-24 17:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 8924 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 52%
Pace: 06'16" / 06'15" / 06'19" / 06'17" / 06'08" / 06'02" / 06'17" / 05'50" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 1000 | 178 / 88 |
| 2 | | 06'20" (+00'29") | 1002 / 2002 | 179 / 87 |
| 3 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 3002 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'24" (+00'33") | 1002 / 4004 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'14" (+00'23") | 1001 / 5006 | 175 / 91 |
| 6 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 6006 | 176 / 92 |
| 7 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 7006 | 176 / 90 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 8006 | 179 / 95 |
| 9 | | 06'12" (+00'21") | 75 / 8081 | 167 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.52 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 06'19" | 00:18'50" |
| 4 | 06'17" | 00:25'07" |
| 5 | 06'08" | 00:31'15" |
| 6 | 06'02" | 00:37'17" |
| 7 | 06'17" | 00:43'34" |
| 8 | 05'50" | 00:49'24" |
| 8.1 | 12'47" | 00:50'27" |
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