郭瓊文 2012/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭瓊文雲林
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最佳成績:

全馬 : 03:19:23

半馬 : 01:48:39

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

36162.6 km |

47545.4 km
2024 年 :

3450.4 km |

7795.6 km

2024	(km)	(km)
Nov	160.1	304.5
Oct	401.3	684.7
Sep	367.8	1658.2
Aug	356.1	1017.7
Jul	368.5	686.1
Jun	314.5	422.0

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:14:06 | 06:21/km | 第1半馬

虎尾全國馬拉松

官方成績
日期	2012-12-23
成績	02:14:06
總名次	666 / 1394
分組名次	184 / 337
平均速度	06:21/km

日期: 2012-12-23 08:00 - 卡路里: 1234 Cal

12月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 10 years ago

·

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成績 : 01:07:05

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