7.3 km | 01:00:01 | 08:13/km日期: 2022-09-03 10:46 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 下雨 - 平均心率: 136 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 08'43" / 08'03" / 07'41" / 07'39" / 07'13" / 08'57" / 08'31" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'44" (+03'31") | 300 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.41 km 
New Balance 890v7W 累積 :
472.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'03" | 00:16'46" |
| 3 | 07'41" | 00:24'27" |
| 4 | 07'39" | 00:32'06" |
| 5 | 07'13" | 00:39'19" |
| 6 | 08'57" | 00:48'16" |
| 7 | 08'31" | 00:56'47" |
| 7.3 | 10'48" | 01:00'02" |
20455.9 km | 
590.5 km
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