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Michael Li
新竹
ID 7059
24 位追隨者
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Michael Li
全馬
|
04:27:53
|
06:20/km
|
第21馬
日月潭環湖馬拉松
官方成績
日期
2013-11-17
成績
04:27:53
總名次
184 / 800
分組名次
- / -
平均速度
06:20/km
官方證書
M
ichael Li
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'59")
00:28'59"
00:59'47"
10 km
(00:59'47")
00:30'48" (+01'49")
15 km
(01:29'32")
00:29'45" (+00'46")
01:00'30" (+00'43")
20 km
(02:00'17")
00:30'45" (+01'46")
25 km
(02:29'31")
00:29'14" (+00'15")
01:00'34" (+00'47")
30 km
(03:00'51")
00:31'20" (+02'21")
35 km
(03:31'01")
00:30'10" (+01'11")
01:06'36" (+06'49")
40 km
(04:07'27")
00:36'26" (+07'27")
Finish
(04:27:53)
日期:
2013-11-17 06:03
-
總爬升:
733 m
-
地點:
日月潭
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2392 Cal
-
溫度:
11°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'28"
(02'28")
06'10" (+00'49")
399 / 399
2
02'25"
(04'53")
05'59" (+00'38")
402 / 802
3
02'18"
(07'11")
05'43" (+00'22")
401 / 1204
4
02'23"
(09'34")
05'52" (+00'31")
406 / 1610
5
02'21"
(11'55")
05'56" (+00'35")
396 / 2006
展開計圈分析
6
05'59"
(17'54")
05'54" (+00'33")
1012 / 3018
7
05'39"
(23'33")
05'37" (+00'16")
1003 / 4022
8
05'37"
(29'10")
05'33" (+00'12")
1010 / 5033
9
06'10"
(35'20")
06'09" (+00'48")
1002 / 6035
10
06'50"
(42'10")
06'44" (+01'23")
1012 / 7047
11
05'46"
(47'56")
05'48" (+00'27")
993 / 8041
12
06'05"
(54'01")
05'58" (+00'37")
1017 / 9059
13
06'13"
(01:00'14")
06'12" (+00'51")
1002 / 10062
14
05'59"
(01:06'13")
05'55" (+00'34")
1008 / 11070
15
05'59"
(01:12'12")
05'59" (+00'38")
999 / 12070
16
05'46"
(01:17'58")
05'41" (+00'20")
1012 / 13082
17
05'46"
(01:23'44")
05'42" (+00'21")
1008 / 14091
18
06'22"
(01:30'06")
06'18" (+00'57")
1009 / 15101
19
06'06"
(01:36'12")
06'03" (+00'42")
1005 / 16106
20
07'28"
(01:43'40")
07'34" (+02'13")
985 / 17092
21
05'30"
(01:49'10")
05'26" (+00'05")
1010 / 18103
22
05'55"
(01:55'05")
05'52" (+00'31")
1006 / 19110
23
05'56"
(02:01'01")
05'51" (+00'30")
1012 / 20122
24
06'12"
(02:07'13")
06'07" (+00'46")
1011 / 21133
25
05'46"
(02:12'59")
05'42" (+00'21")
1009 / 22143
26
06'26"
(02:19'25")
06'29" (+01'08")
992 / 23135
27
05'25"
(02:24'50")
05'21"
1011 / 24146
28
06'13"
(02:31'03")
06'08" (+00'47")
1011 / 25157
29
05'56"
(02:36'59")
05'54" (+00'33")
1004 / 26162
30
06'06"
(02:43'05")
06'02" (+00'41")
1009 / 27171
31
06'10"
(02:49'15")
06'09" (+00'48")
1000 / 28172
32
05'54"
(02:55'09")
05'50" (+00'29")
1009 / 29182
33
06'46"
(03:01'55")
06'39" (+01'18")
1015 / 30197
34
05'29"
(03:07'24")
05'26" (+00'05")
1007 / 31205
35
05'28"
(03:12'52")
05'28" (+00'07")
999 / 32204
36
06'21"
(03:19'13")
06'16" (+00'55")
1012 / 33216
37
06'30"
(03:25'43")
06'29" (+01'08")
1002 / 34219
38
06'52"
(03:32'35")
06'49" (+01'28")
1005 / 35224
39
08'40"
(03:41'15")
08'33" (+03'12")
1013 / 36238
40
07'32"
(03:48'47")
07'30" (+02'09")
1004 / 37242
41
06'41"
(03:55'28")
06'34" (+01'13")
1015 / 38258
42
05'54"
(04:01'22")
05'50" (+00'29")
1009 / 39267
43
07'39"
(04:09'01")
07'40" (+02'19")
996 / 40263
44
07'48"
(04:16'49")
07'41" (+02'20")
1013 / 41277
45
09'12"
(04:26'01")
09'05" (+03'44")
1011 / 42288
賽前宣言:
go
11月累積里程 :
196.11 km
MIZUNO RONIN 8KS-26099 累積 :
1755.5 km
XT 上傳
| 10 years ago
david
,
FJ
和其他
8
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
05'52"
00:11'53"
3
05'57"
00:17'50"
4
05'38"
00:23'28"
5
05'31"
00:28'59"
6
06'06"
00:35'05"
7
06'49"
00:41'54"
8
05'50"
00:47'44"
9
05'56"
00:53'40"
10
06'07"
00:59'47"
11
06'05"
01:05'52"
12
05'57"
01:11'49"
13
05'41"
01:17'30"
14
05'46"
01:23'16"
15
06'16"
01:29'32"
16
05'59"
01:35'31"
17
07'42"
01:43'13"
18
05'22"
01:48'35"
19
05'54"
01:54'29"
20
05'48"
02:00'17"
21
05'54"
02:06'11"
22
05'58"
02:12'09"
23
05'50"
02:17'59"
24
06'00"
02:23'59"
25
05'32"
02:29'31"
26
06'16"
02:35'47"
27
06'14"
02:42'01"
28
06'14"
02:48'15"
29
05'51"
02:54'06"
30
06'45"
03:00'51"
31
05'24"
03:06'15"
32
05'34"
03:11'49"
33
05'59"
03:17'48"
34
06'32"
03:24'20"
35
06'41"
03:31'01"
36
08'38"
03:39'39"
37
06'59"
03:46'38"
38
07'19"
03:53'57"
39
05'57"
03:59'54"
40
07'33"
04:07'27"
41
06'58"
04:14'25"
42
10'06"
04:24'31"
42.4
08'46"
04:27'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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