10.0 km | 00:52:54 | 05:17/km日期: 2018-02-26 20:07 - 平均心率: 120 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'25" / 05'13" / 05'07" / 05'11" / 05'10" / 05'10" / 06'20" / 05'04" / 05'08" / 2541'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'26" (+04'22") | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'13" | 00:10'38" |
| 3 | 05'07" | 00:15'45" |
| 4 | 05'11" | 00:20'56" |
| 5 | 05'10" | 00:26'06" |
| 6 | 05'10" | 00:31'16" |
| 7 | 06'20" | 00:37'36" |
| 8 | 05'04" | 00:42'40" |
| 9 | 05'08" | 00:47'48" |
| 10.0 | 05'04" | 00:52'53" |
11456.3 km | 
15533.9 km
留言 
展開計圈分析
