MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
台北市
ID 2226
318 位追隨者
跑鞋 (
39
)
Saucony Elite2
已使用了 1 個月 3 天
共跑了 94.3 km
給 5 星
Saucony Pro4
已使用了 3 個月 4 天
共跑了 363.2 km
給 5 星
saucony kinvara14
已使用了 4 個月 14 天
共跑了 21.5 km
給 5 星
特步 2000公里2.0
已使用了 5 個月 15 天
共跑了 368.8 km
給 4 星
Saucony endorphin speed 4
已使用了 7 個月 2 天
共跑了 146.0 km
給 5 星
mizuno wave rebellion flash 2
已使用了 8 個月 23 天
共跑了 131.1 km
給 5 星
ASICS evoridespeed2
已使用了 9 個月 26 天
共跑了 146.7 km
給 5 星
ASICS Meta SPEED3 SKY+
已使用了 11 個月 22 天
共跑了 514.9 km
給 5 星
ON cloud boomecho 3
已使用了 1 年 27 天
共跑了 111.4 km
給 5 星
Under Armour flow velociti 3
已使用了 1 年 4 個月 10 天
共跑了 14.5 km
我要評分
ASICS Magic Speed 3
已使用了 1 年 6 個月 19 天
共跑了 973.8 km
給 5 星
ASICS GEL-CUMULUS 25
已使用了 1 年 7 個月 13 天
共跑了 57.7 km
給 5 星
NEW Blance Fresh Foam X More v4
已使用了 1 年 7 個月 28 天
共跑了 704.8 km
給 5 星
MIZUNO WAVE REBELLION FLASH
已使用了 1 年 8 個月 12 天
共跑了 280.8 km
給 4 星
altra paradigm 6
已使用了 1 年 9 個月 12 天
共跑了 90.7 km
給 3 星
ASICS EvoRide SPEED
已使用了 1 年 9 個月 27 天
共跑了 879.5 km
給 5 星
BROOKS LEVITATE 6
已使用了 1 年 10 個月 16 天
共跑了 263.2 km
給 4 星
ASICS Meta Speed Edge
已使用了 1 年 11 個月 19 天
共跑了 1132.0 km
給 5 星
ASICS TARTHER RP 3
已使用了 2 年 27 天
共跑了 172.6 km
給 5 星
MIZUNO wave inspire 18
已使用了 2 年 7 個月 2 天
共跑了 704.0 km
給 5 星
MIZUNO WAVE RIDER25
已使用了 2 年 8 個月 24 天
共跑了 106.0 km
給 3 星
Asics MAGIC SPEED
已使用了 2 年 11 個月 2 天
共跑了 524.2 km
給 5 星
asics novablast
已使用了 4 年 1 個月 7 天
共跑了 0.0 km
給 5 星
asics tartheredge 2
已使用了 4 年 4 個月 5 天
共跑了 267.3 km
給 5 星
New Blance FuelCell TC (Training & Competition)
已使用了 4 年 8 個月 24 天
共跑了 739.5 km
給 5 星
mizuno WAVE SONIC
已使用了 4 年 10 個月 7 天
共跑了 0.0 km
給 4 星
Nike fly3
已使用了 4 年 11 個月 18 天
共跑了 1847.1 km
給 3 星
New Blance FuelCell Rebel
已使用了 5 年 2 個月 3 天
共跑了 282.6 km
給 5 星
Nike Vaporfly 4% Flyknit
已使用了 5 年 6 個月 22 天
共跑了 113.5 km
給 5 星
SKECHERS Razor3
已使用了 5 年 6 個月 25 天
共跑了 93.2 km
給 5 星
New Blance Fresh Foam
已使用了 5 年 7 個月 20 天
共跑了 177.8 km
給 4 星
New Blance FuelCell
已使用了 6 年 3 個月 21 天
共跑了 267.6 km
給 5 星
NIKE Pegasus 35
已使用了 6 年 5 個月 6 天
共跑了 476.2 km
給 4 星
adidas adizero tempo BOOST 3
已使用了 6 年 7 個月 5 天
共跑了 210.2 km
給 4 星
PUMA Speed 600 IGNITE 3
已使用了 6 年 7 個月 27 天
共跑了 1669.6 km
給 5 星
New Blance 890 v6
已使用了 6 年 8 個月 18 天
共跑了 195.2 km
給 5 星
PUMA 一旋及發
已使用了 8 年 6 個月 2 天
共跑了 443.2 km
給 2 星
Adidas adizero
已使用了 10 年 5 個月 14 天
共跑了 1704.2 km
給 5 星
赤足 丹尼牌
已使用了 48 年 8 個月 18 天
共跑了 59.8 km
給 5 星
單車 (
3
)
UBike
已使用了 11 年 10 個月 27 天
共騎了 3276.5 km
Giant TCR C1
已使用了 14 年 5 個月 27 天
共騎了 14390.8 km
萊禮
已使用了 15 年 6 個月 27 天
共騎了 545.2 km
賽事 (
6
)
最佳成績:
半馬 : 01:26:32
全馬 : 02:58:28
即將參加 :
2024 礁溪溫泉馬拉松
12/07
剩餘天數 :
9
145 配速員.
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
17
破pb
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
45
可能. 配速. 半馬.
2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
52
145配速員.
2025 臺北國道馬拉松
03/09
剩餘天數 :
101
破pb~~~!
2025 新北市萬金石馬拉松
03/16
剩餘天數 :
108
希望還能有配速的機會.
跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
25455.2 km |
29055.3 km
2024 年 :
3330.8 km |
265.7 km
2024
(km)
(km)
Nov
245.3
179.1
Oct
408.3
0.0
Sep
652.0
0.0
Aug
402.9
3.6
Jul
147.6
6.5
Jun
223.3
20.8
朋友 (
211
)
群組 (
3
)
尋找社團
快樂鐵人聯盟
18^ 3長跑隊
黑白走路跑社
more...
粉絲專頁 (
1
)
有沙大家玩-馬拉松世界玩沙者聯盟
建立粉絲專頁
里程碑 (
619
)
2024/02/25
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 半馬 | 01:26:32
2024/01/21
Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 完成了第 50 半馬! - ASICS RUN 2024 亞瑟士路跑賽
2023/12/17
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 全馬 | 02:58:28
2023/09/24
Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 完成了第 30 馬! - 2023 桃園市第三屆大觀盃海洋國際馬拉松
2023/08/25
恭喜 Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 獲得 93000 推
2023/04/23
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 半馬 | 01:28:48
2023/04/13
恭喜 Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 獲得 7250 留言數
2023/03/12
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 全馬 | 02:59:35
2023/03/08
恭喜 Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 獲得 92500 推
2023/01/01
賀!Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 破PB - 全馬 | 03:07:09
more...
< 上一篇
下一篇 >
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
00:05:00
日期:
2014-11-17 21:18
-
地點:
home
-
天氣:
rain
-
卡路里:
37 Cal
台北市
D
annylin (玩沙者聯盟 首席)
井仔鐵腳馬拉松, 好天氣好風景
伊林
和
ricky tseng
說推
·
留言
不管大小比賽,盡力跑過就是要休3天
這是我的最佳..偷懶模式... 啊.! 筆誤. 復原方式 ..
在家做做輕鬆的伸展,吃東西,爬網, 準備手滑下一場賽事
^_____________^ /
手動上傳
| 10 years ago
Johnson
,
David Hsu
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
陳世賢
Danny帥~早安
果真帥死人不償命!
2014-11-18 08:32 ·
1
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
哈哈. 世賢兄. 留言 "笑"果實足, 這樣今天上班會來的有精神些 XD
2014-11-18 08:44 ·
1
個人推
陳世賢
都跑完好幾天了,精神早該恢復了,還是惦記著地雷馬?...跑過就算了,等你再破一次PB^^
2014-11-18 08:52 ·
1
個人推
ricky tseng
Danny兄,我比賽不出全力,所以都沒在休,我單純喜歡運動^^
2014-11-18 08:52 ·
2
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
不會啊. 隔天就忘了不悅哩. ^^ 這陣子訓練方向驗收, 還算正確, 跑步腳感回來不少, 但是, 我的跑量要小心, 預防運動傷害. 250k /month 不超過這跑量為前題 , 呵. 世賢兄, 很少人像我這樣設上限的對吧. ^^ 都設下限.. ....
2014-11-18 08:56 ·
3
個人推
雅雪
丹尼教練早啊...你真是懂得休息養生...(這照片會不會帥過頭啦XD)
2014-11-18 08:56 ·
2
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
Ricky 哥. 早安. 哈哈. 我只是單純想休息. 上次跑9k 硬是也要休3天... XD
2014-11-18 08:57 ·
2
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
雅雪妹妹 早安. ^__^ , 希望這片能嚇醒些該認真上班的MW 跑友. XD
2014-11-18 08:59 ·
2
個人推
陳世賢
果然Danny帥的菜單都是有目的的,跑量設上限應該只有你吧,不過250k/month也不是每個人都跑的到
2014-11-18 09:07 ·
1
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
世賢兄 , 我看跑步排行榜的跑量. 250up 這個月少說會有400人以上~ ^^
2014-11-18 09:17 ·
3
個人推
陳世賢
400人以上....是每天隨便跑都21K嗎...OMG
2014-11-18 09:35 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :