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半馬 | 02:29:25 | 07:04/km | 第12半馬
日期: 2015-04-04 06:10 - 總爬升: 182 m - 地點: 集集綠色隧道 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 1329 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94% · 留言 · 留言 · 留言 連續兩屆參與集集盃,去年是生涯第2場半馬,今年是第12場半馬~!這2周工作關係,練跑機會少~肌力真的有差,13k後就失速QQ!幸好ㄍ一ㄥ住!去年大會成績是2:36:**今年2:29...足足進步7分耶!呼~話說...今天好熱~,如果不是跑綠色隧道~可能早就成人乾 賽前宣言: 難得這次全馬沒有跑集集大山~可是因為陪跑~所以選擇半馬
賽後評分: 交通管制不錯、志工引導也很棒!今年路線修正後感覺可以讓跑者多認識集集小鎮..綠色隧道、火車站、自行車道、軍史公園。補給普通~沒去年好!去年半馬還有水餃、半手裡好像也沒去年好。獎牌、紀念衫今年超有特色!話說今天真的很熱~! 給 4 星 4月累積里程 : 91.32 km Lotto 輕量飛線編織鞋 LT4AMR2152 累積 : 497.1 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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