10.7 km | 01:08:18 | 06:21/km日期: 2018-05-23 05:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 745 Cal
Pace: 06'21" / 06'20" / 07'20" / 06'16" / 06'20" / 06'31" / 06'03" / 06'02" / 06'36" / 06'18" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
196.65 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12390.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'20" | 00:12'41" |
| 3 | 07'20" | 00:20'01" |
| 4 | 06'16" | 00:26'17" |
| 5 | 06'20" | 00:32'37" |
| 6 | 06'31" | 00:39'08" |
| 7 | 06'03" | 00:45'11" |
| 8 | 06'02" | 00:51'13" |
| 9 | 06'36" | 00:57'49" |
| 10 | 06'18" | 01:04'07" |
| 10.7 | 05'37" | 01:08'18" |
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