6.0 km | 00:29:39 | 04:56/km日期: 2019-12-21 17:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'02" / 05'08" / 04'54" / 04'53" / 04'53" / 04'48" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'35" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.32 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
871.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'08" | 00:10'10" |
| 3 | 04'54" | 00:15'04" |
| 4 | 04'53" | 00:19'57" |
| 5 | 04'53" | 00:24'50" |
| 6 | 04'48" | 00:29'38" |
| 6.0 | 03'48" | 00:29'39" |
25516.0 km | 
0.0 km
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