6.0 km | 00:38:18 | 06:20/km日期: 2021-10-23 16:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 6644 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'17" / 06'12" / 06'14" / 06'19" / 06'10" / 06'04" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'17") | 1001 / 1001 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'16" (+00'12") | 1001 / 2003 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 3004 | 175 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'11") | 1001 / 4005 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 5006 | 173 / 93 |
| 6 | | 06'04" | 1001 / 6007 | 173 / 94 |
| 7 | | 20'05" (+14'01") | 36 / 6044 | 117 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
66.94 km 
ASICS GEL-CUMULUS 20 SP 累積 :
1288.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'12" | 00:12'29" |
| 3 | 06'14" | 00:18'43" |
| 4 | 06'19" | 00:25'02" |
| 5 | 06'10" | 00:31'12" |
| 6 | 06'04" | 00:37'16" |
| 6.0 | 23'16" | 00:38'18" |
13519.6 km | 
2639.6 km
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