5.2 km | 01:33:34 | 18:08/km日期: 2022-09-21 18:05 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 84 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 100
Pace: 15'46" / 78'07" / 19'36" / 18'00" / 15'13" / 14'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'45" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'31" (+07'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'35" (+04'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'59" (+02'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'50" (+00'37") | 156 / 5156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'46" | 00:15'46" |
| 2 | 78'07" | 01:33'53" |
| 3 | 19'36" | 01:53'29" |
| 4 | 18'00" | 02:11'29" |
| 5 | 15'13" | 02:26'42" |
| 5.2 | 14'46" | 02:29'01" |
26172.6 km | 
4238.0 km
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