8.1 km | 00:51:21 | 06:19/km日期: 2022-10-23 07:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'38" / 06'20" / 06'30" / 06'19" / 06'15" / 07'53" / 06'09" / 06'13" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 281.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'20" | 00:12'58" |
| 3 | 06'30" | 00:19'28" |
| 4 | 06'19" | 00:25'47" |
| 5 | 06'15" | 00:32'02" |
| 6 | 07'53" | 00:39'55" |
| 7 | 06'09" | 00:46'04" |
| 8 | 06'13" | 00:52'17" |
| 8.1 | 05'58" | 00:53'00" |
11052.9 km | 
190.4 km
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