8.0 km | 00:37:59 | 04:44/km日期: 2022-11-15 18:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'00" / 04'57" / 04'57" / 04'53" / 04'40" / 04'34" / 04'30" / 04'24" / 03'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
327.89 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
465.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'57" | 00:09'57" |
| 3 | 04'57" | 00:14'54" |
| 4 | 04'53" | 00:19'47" |
| 5 | 04'40" | 00:24'27" |
| 6 | 04'34" | 00:29'01" |
| 7 | 04'30" | 00:33'31" |
| 8 | 04'24" | 00:37'55" |
| 8.0 | 03'24" | 00:37'59" |
25516.0 km | 
0.0 km
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