12.0 km | 01:17:19 | 06:26/km日期: 2022-12-09 17:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'01" / 05'58" / 05'59" / 11'24" / 06'06" / 06'06" / 05'55" / 05'57" / 05'53" / 05'58" / 05'56" / 05'59" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
329.73 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT%2 WATERMELON 累積 :
792.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'58" | 00:11'59" |
| 3 | 05'59" | 00:17'58" |
| 4 | 11'24" | 00:29'22" |
| 5 | 06'06" | 00:35'28" |
| 6 | 06'06" | 00:41'34" |
| 7 | 05'55" | 00:47'29" |
| 8 | 05'57" | 00:53'26" |
| 9 | 05'53" | 00:59'19" |
| 10 | 05'58" | 01:05'17" |
| 11 | 05'56" | 01:11'13" |
| 12 | 05'59" | 01:17'12" |
| 12.0 | 11'06" | 01:17'19" |
25539.2 km | 
0.0 km
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