10.0 km | 00:58:36 | 05:51/km日期: 2016-02-18 23:02 - 平均心率: 165 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'47" / 05'54" / 05'43" / 05'40" / 05'41" / 05'53" / 06'04" / 05'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
66.50 km 
NIKE FLYKNIT LUNAR 3 累積 :
622.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 05'47" | 00:17'29" |
| 4 | 05'54" | 00:23'23" |
| 5 | 05'43" | 00:29'06" |
| 6 | 05'40" | 00:34'46" |
| 7 | 05'41" | 00:40'27" |
| 8 | 05'53" | 00:46'20" |
| 9 | 06'04" | 00:52'24" |
| 10 | 05'59" | 00:58'23" |
| 10.0 | 05'17" | 00:58'36" |
10252.0 km | 
0.0 km
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