10.2 km | 01:02:31 | 06:07/km日期: 2024-06-16 17:51 - 地點: 夏日漫漫 - 平均心率: 141 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70.7
Pace: 06'19" / 06'13" / 06'05" / 06'06" / 06'03" / 06'01" / 06'07" / 06'08" / 06'16" / 06'04" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
417.15 km 
母子🐊🐡 Y拖叁代🔴 累積 :
1670.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'13" | 00:12'32" |
| 3 | 06'05" | 00:18'37" |
| 4 | 06'06" | 00:24'43" |
| 5 | 06'03" | 00:30'46" |
| 6 | 06'01" | 00:36'47" |
| 7 | 06'07" | 00:42'54" |
| 8 | 06'08" | 00:49'02" |
| 9 | 06'16" | 00:55'18" |
| 10 | 06'04" | 01:01'22" |
| 10.2 | 05'50" | 01:02'30" |
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