4.0 km | 00:21:10 | 05:13/km日期: 2017-03-16 19:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 3646 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'27" / 05'29" / 05'15" / 04'40" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'50") | 1000 / 1000 | 165 / 110 |
| 2 | | 05'27" (+00'51") | 1004 / 2005 | 171 / 106 |
| 3 | | 05'15" (+00'39") | 1008 / 3014 | 176 / 108 |
| 4 | | 04'36" | 1000 / 4015 | 180 / 120 |
| 5 | | 06'54" (+02'18") | 45 / 4060 | 123 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
110.94 km 
ASICS TARTHER KAINOS 累積 :
305.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'29" | 00:10'56" |
| 3 | 05'15" | 00:16'11" |
| 4 | 04'40" | 00:20'51" |
| 4.0 | 06'54" | 00:21'10" |
25528.2 km | 
0.0 km
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