7.8 km | 00:54:52 | 07:03/km日期: 2019-02-07 05:14 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'13" / 06'58" / 07'00" / 06'47" / 07'01" / 09'54" / 06'50" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'27") | 772 / 7772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'58" | 00:14'11" |
| 3 | 07'00" | 00:21'11" |
| 4 | 06'47" | 00:27'58" |
| 5 | 07'01" | 00:34'59" |
| 6 | 09'54" | 00:44'53" |
| 7 | 06'50" | 00:51'43" |
| 7.8 | 07'13" | 00:57'18" |
11456.3 km | 
15533.9 km
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