7.7 km | 00:49:07 | 06:21/km日期: 2019-06-06 05:14 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 06'14" / 06'19" / 07'43" / 05'48" / 06'04" / 06'09" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'16") | 722 / 7722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 152.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'14" | 00:12'40" |
| 3 | 06'19" | 00:18'59" |
| 4 | 07'43" | 00:26'42" |
| 5 | 05'48" | 00:32'30" |
| 6 | 06'04" | 00:38'34" |
| 7 | 06'09" | 00:44'43" |
| 7.7 | 06'04" | 00:49'06" |
11456.3 km | 
15533.9 km
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