10.0 km | 00:56:45 | 05:40/km日期: 2020-06-17 18:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'46" / 05'37" / 05'51" / 05'57" / 06'10" / 05'49" / 05'38" / 04'43" / 06'00" / 05'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
351.37 km 
母子鱷魚 跟上來(小白) 累積 :
550.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'37" | 00:11'23" |
| 3 | 05'51" | 00:17'14" |
| 4 | 05'57" | 00:23'11" |
| 5 | 06'10" | 00:29'21" |
| 6 | 05'49" | 00:35'10" |
| 7 | 05'38" | 00:40'48" |
| 8 | 04'43" | 00:45'31" |
| 9 | 06'00" | 00:51'31" |
| 10 | 05'11" | 00:56'42" |
| 10.0 | 05'26" | 00:56'46" |
16118.2 km | 
187.4 km
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