4.8 km | 00:43:27 | 09:06/km日期: 2023-12-09 08:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.2
Pace: 07'44" / 07'32" / 09'47" / 09'25" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+04'08") | 770 / 4770 |
HOKA HRC
HOKA Fly Run
HOKA Fly Zone 翺翔天際 體驗活動
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
62.83 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 8 累積 :
630.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'32" | 00:15'16" |
| 3 | 09'47" | 00:25'03" |
| 4 | 09'25" | 00:34'28" |
| 4.8 | 11'39" | 00:43'27" |
10252.0 km | 
0.0 km
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