5.1 km | 00:31:27 | 06:13/km日期: 2023-06-08 17:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5590 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'25" / 06'19" / 06'11" / 06'00" / 05'54" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'35") | 1002 / 1002 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'28" (+00'33") | 1002 / 2004 | 178 / 86 |
| 3 | | 06'14" (+00'19") | 1001 / 3005 | 177 / 90 |
| 4 | | 05'59" (+00'04") | 1001 / 4007 | 178 / 93 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5008 | 177 / 95 |
| 6 | | 06'06" (+00'11") | 43 / 5051 | 172 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.09 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'19" | 00:12'44" |
| 3 | 06'11" | 00:18'55" |
| 4 | 06'00" | 00:24'55" |
| 5 | 05'54" | 00:30'49" |
| 5.1 | 12'09" | 00:31'27" |
13441.8 km | 
2639.6 km
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