2.0 km | 00:10:40 | 05:18/km日期: 2024-02-01 18:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 61.2
Pace: 05'21" / 05'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'36" | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
425.97 km 
特步XTEP 一體成型-綿綿晨曦 累積 :
414.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'16" | 00:10'37" |
| 2.0 | 04'33" | 00:10'40" |
11052.9 km | 
190.4 km
留言 
