13.0 km | 01:04:47 | 04:58/km日期: 2019-07-25 20:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 11956 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'22" / 04'56" / 04'57" / 05'00" / 04'56" / 04'59" / 04'53" / 04'50" / 04'47" / 04'46" / 04'45" / 04'58" / 05'26" / 31'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 | 183 / 123 |
| 2 | | 04'58" (+00'32") | 1002 / 2002 | 184 / 109 |
| 3 | | 05'01" (+00'35") | 1000 / 3002 | 184 / 107 |
| 4 | | 05'05" (+00'39") | 1000 / 4003 | 185 / 105 |
| 5 | | 04'59" (+00'33") | 1000 / 5004 | 186 / 107 |
| 6 | | 05'01" (+00'35") | 1001 / 6005 | 185 / 107 |
| 7 | | 04'58" (+00'32") | 1003 / 7008 | 186 / 108 |
| 8 | | 04'54" (+00'28") | 1001 / 8010 | 185 / 109 |
| 9 | | 04'49" (+00'23") | 1002 / 9013 | 186 / 111 |
| 10 | | 04'49" (+00'23") | 1001 / 10014 | 187 / 110 |
| 11 | | 04'50" (+00'24") | 1001 / 11016 | 186 / 110 |
| 12 | | 05'20" (+00'54") | 1003 / 12019 | 177 / 105 |
| 13 | | 05'14" (+00'48") | 1001 / 13020 | 180 / 105 |
| 14 | | 09'28" (+05'02") | 17 / 13038 | 168 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
330.08 km 
999迪卡儂Kalenji 41 累積 :
1469.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'56" | 00:09'18" |
| 3 | 04'57" | 00:14'15" |
| 4 | 05'00" | 00:19'15" |
| 5 | 04'56" | 00:24'11" |
| 6 | 04'59" | 00:29'10" |
| 7 | 04'53" | 00:34'03" |
| 8 | 04'50" | 00:38'53" |
| 9 | 04'47" | 00:43'40" |
| 10 | 04'46" | 00:48'26" |
| 11 | 04'45" | 00:53'11" |
| 12 | 04'58" | 00:58'09" |
| 13 | 05'26" | 01:03'35" |
| 13.0 | 30'50" | 01:04'47" |
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