10.1 km | 00:56:50 | 05:37/km日期: 2022-01-31 14:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'22" / 06'14" / 05'46" / 05'38" / 06'00" / 04'21" / 05'31" / 05'55" / 05'39" / 05'22" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 166.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 05'46" | 00:18'22" |
| 4 | 05'38" | 00:24'00" |
| 5 | 06'00" | 00:30'00" |
| 6 | 04'21" | 00:34'21" |
| 7 | 05'31" | 00:39'52" |
| 8 | 05'55" | 00:45'47" |
| 9 | 05'39" | 00:51'26" |
| 10 | 05'22" | 00:56'48" |
| 10.1 | 05'59" | 00:57'25" |
16199.4 km | 
8328.4 km
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