23655.9 km | 
831.1 km
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 |  31.2 km | 03:36:34 | 06:56/km日期: 2016-01-09 14:33 - 總爬升: 115 m - 地點: 三腳渡來回淡水捷運站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1910 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64% Pace: 06'15" / 06'01" / 05'54" / 05'53" / 06'07" / 06'10" / 05'59" / 06'18" / 06'16" / 06'18" / 06'28" / 06'22" / 06'34" / 06'53" / 06'06" / 07'12" / 09'50" / 06'17" / 07'06" / 08'14" / 06'54" / 06'56" / 10'53" / 07'12" / 06'54" / 07'08" / 07'43" / 06'53" / 07'17" / 07'05" / 08'06" / 06'32" /  台北市路跑在雲端(阿Paul)  難得好天氣，又是熟識的路線，就來一場LSD大挑戰吧~
1月累積里程 : 169.52 km GPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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