8.4 km | 00:46:01 | 05:29/km日期: 2019-08-04 17:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'21" / 05'12" / 04'54" / 07'17" / 05'45" / 10'32" / 05'55" / 07'59" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'45") | 383 / 8383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
265.67 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
196.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'12" | 00:10'33" |
| 3 | 04'54" | 00:15'27" |
| 4 | 07'17" | 00:22'44" |
| 5 | 05'45" | 00:28'29" |
| 6 | 10'32" | 00:39'01" |
| 7 | 05'55" | 00:44'56" |
| 8 | 07'59" | 00:52'55" |
| 8.4 | 05'39" | 00:55'05" |
25477.6 km | 
0.0 km
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