9.3 km | 02:35:23 | 16:46/km日期: 2020-04-20 17:24 - 地點: 五股國小體育館 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 118 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 22'51" / 25'40" / 12'05" / 14'10" / 11'58" / 14'23" / 17'08" / 17'45" / 17'48" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'07" (+11'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'35" (+13'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'03" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'08" (+06'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'44" (+05'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'17" (+03'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'45" (+02'41") | 259 / 9259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
270.13 km 
MIZUNO STARGAZER 2 累積 :
3907.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'51" | 00:22'51" |
| 2 | 25'40" | 00:48'31" |
| 3 | 12'05" | 01:00'36" |
| 4 | 14'10" | 01:14'46" |
| 5 | 11'58" | 01:26'44" |
| 6 | 14'23" | 01:41'07" |
| 7 | 17'08" | 01:58'15" |
| 8 | 17'45" | 02:16'00" |
| 9 | 17'48" | 02:33'48" |
| 9.3 | 05'04" | 02:35'07" |
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