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跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  14686.9 km |  2718.5 km 2025 年 : 216.9 km | 65.7 km | 2025 | (km) | (km) | | Feb | 109.9 | 28.4 | | Jan | 106.9 | 37.3 | | 2024 | (km) | (km) | | Dec | 101.7 | 0.0 | | Nov | 101.6 | 26.9 | | Oct | 102.1 | 2.6 | | Sep | 100.2 | 21.8 |
2025/02/20 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 5950 留言數2025/01/16 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 52500 推2025/01/01 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 5850 留言數2024/11/20 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 52000 推2024/11/03 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 5750 留言數2024/09/25 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 51500 推2024/09/02 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 5650 留言數2024/08/05 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 51000 推2024/07/15 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 5550 留言數2024/06/24 恭喜 CHEN,JUI-HSIN 獲得 50500 推
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|  10.0 km | 01:46:18 | 10:37/km| 官方成績 | | 日期 | 2020-10-10 | | 成績 | 01:46:18 | | 總名次 | - / - | | 分組名次 | - / - | | 平均速度 | 10:37/km |
日期: 2020-10-11 13:27 - 地點: 新月橋-大漢溪自行車道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 145 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 132 | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 11'59" (+02'46") | 1000 / 1000 | | 2 | | 10'21" (+01'08") | 1000 / 2000 | | 3 | | 10'59" (+01'46") | 1000 / 3000 | | 4 | | 10'27" (+01'14") | 1000 / 4000 | | 5 | | 11'40" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+02'17") | 1000 / 6000 | | 7 | | 10'13" (+01'00") | 1000 / 7000 | | 8 | | 09'59" (+00'46") | 1000 / 8000 | | 9 | | 09'50" (+00'37") | 1000 / 9000 | | 10 | | 09'13" | 1000 / 10000 |
賽前宣言: 加油加油 賽後評分: 輕鬆跑走 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% | | 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 194.12 km  MIZUNO STARGAZER 2 累積 : 3908.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 12'26" | 00:12'26" | | 2 | 10'21" | 00:22'47" | | 3 | 12'41" | 00:35'28" | | 4 | 10'27" | 00:45'55" | | 5 | 11'41" | 00:57'36" | | 6 | 11'30" | 01:09'06" | | 7 | 10'14" | 01:19'20" | | 8 | 12'29" | 01:31'49" | | 9 | 09'51" | 01:41'40" | | 10 | 09'13" | 01:50'53" | | 10.0 | 06'13" | 01:50'56" |
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