8.2 km | 00:49:27 | 06:01/km日期: 2021-10-02 06:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'32" / 07'50" / 05'37" / 05'58" / 05'45" / 06'06" / 05'58" / 05'59" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'50" | 00:14'22" |
| 3 | 05'37" | 00:19'59" |
| 4 | 05'58" | 00:25'57" |
| 5 | 05'45" | 00:31'42" |
| 6 | 06'06" | 00:37'48" |
| 7 | 05'58" | 00:43'46" |
| 8 | 05'59" | 00:49'45" |
| 8.2 | 06'38" | 00:51'09" |
16111.1 km | 
8328.4 km
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