10.8 km | 00:58:56 | 05:27/km日期: 2021-10-04 15:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'51" / 05'44" / 05'08" / 04'34" / 05'06" / 05'34" / 05'29" / 06'04" / 05'24" / 05'31" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 10773 / 10773 |
| 2 | | 05'26" | 34 / 10808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'44" | 00:11'35" |
| 3 | 05'08" | 00:16'43" |
| 4 | 04'34" | 00:21'17" |
| 5 | 05'06" | 00:26'23" |
| 6 | 05'34" | 00:31'57" |
| 7 | 05'29" | 00:37'26" |
| 8 | 06'04" | 00:43'30" |
| 9 | 05'24" | 00:48'54" |
| 10 | 05'31" | 00:54'25" |
| 10.8 | 05'35" | 00:58'56" |
16111.1 km | 
8328.4 km
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