16.4 km | 01:20:00 | 04:53/km日期: 2015-10-02 05:24 - 總爬升: 108 m - 地點: 竹中車站往返 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 986 Cal - 總步數: 15092 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 05'33" / 04'55" / 04'49" / 04'54" / 04'54" / 04'39" / 04'40" / 04'49" / 04'47" / 05'06" / 05'09" / 05'06" / 04'54" / 04'54" / 04'46" / 04'25" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+01'07") | 1006 / 1006 | 192 / 94 |
| 2 | | 04'52" (+00'29") | 1009 / 2015 | 195 / 105 |
| 3 | | 04'47" (+00'24") | 1005 / 3021 | 192 / 108 |
| 4 | | 04'52" (+00'29") | 1006 / 4027 | 191 / 107 |
| 5 | | 04'54" (+00'31") | 1007 / 5035 | 189 / 107 |
| 6 | | 04'36" (+00'13") | 1003 / 6039 | 190 / 113 |
| 7 | | 04'41" (+00'18") | 1009 / 7048 | 193 / 110 |
| 8 | | 04'44" (+00'21") | 1003 / 8052 | 188 / 111 |
| 9 | | 04'47" (+00'24") | 1010 / 9062 | 188 / 111 |
| 10 | | 05'04" (+00'41") | 1006 / 10069 | 187 / 105 |
| 11 | | 05'05" (+00'42") | 1001 / 11070 | 186 / 105 |
| 12 | | 05'07" (+00'44") | 1006 / 12076 | 184 / 105 |
| 13 | | 04'49" (+00'26") | 1004 / 13081 | 183 / 112 |
| 14 | | 04'55" (+00'32") | 1004 / 14086 | 183 / 110 |
| 15 | | 04'43" (+00'20") | 1009 / 15096 | 183 / 115 |
| 16 | | 04'23" | 1001 / 16097 | 188 / 120 |
| 17 | | 04'23" | 360 / 16457 | 186 / 121 |
新竹轟吼輪
留言 
展開計圈分析
