8.7 km | 00:49:03 | 05:38/km日期: 2021-09-06 15:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'10" / 06'44" / 05'40" / 06'15" / 06'01" / 05'14" / 05'48" / 06'08" / 04'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'44" | 00:12'54" |
| 3 | 05'40" | 00:18'34" |
| 4 | 06'15" | 00:24'49" |
| 5 | 06'01" | 00:30'50" |
| 6 | 05'14" | 00:36'04" |
| 7 | 05'48" | 00:41'52" |
| 8 | 06'08" | 00:48'00" |
| 8.7 | 04'54" | 00:51'29" |
16111.1 km | 
8328.4 km
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