4.0 km | 00:41:51 | 10:27/km日期: 2023-02-21 18:22 - 平均心率: 115 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 04'39" / 04'25" / 04'31" / 36'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'06" (+23'42") | 1000 / 4000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
209.82 km 
蚱蜢 44 綠 第一雙 累積 :
392.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'25" | 00:09'04" |
| 3 | 04'31" | 00:13'35" |
| 4 | 36'48" | 00:50'23" |
| 4.0 | 64'22" | 00:50'32" |
23515.3 km | 
3728.5 km
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