10.0 km | 00:45:08 | 04:30/km日期: 2023-02-26 17:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 54%
Pace: 04'35" / 04'37" / 04'28" / 04'29" / 04'21" / 04'16" / 04'19" / 04'15" / 04'53" / 04'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'50" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+01'22") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
209.82 km 
蚱蜢 44 綠 第一雙 累積 :
392.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'37" | 00:09'12" |
| 3 | 04'28" | 00:13'40" |
| 4 | 04'29" | 00:18'09" |
| 5 | 04'21" | 00:22'30" |
| 6 | 04'16" | 00:26'46" |
| 7 | 04'19" | 00:31'05" |
| 8 | 04'15" | 00:35'20" |
| 9 | 04'53" | 00:40'13" |
| 10 | 04'51" | 00:45'04" |
| 10.0 | 05'52" | 00:45'09" |
23515.3 km | 
3728.5 km
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