2.3 km | 00:50:05 | 21:23/km日期: 2024-10-05 07:36 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 97.9
Pace: 20'59" / 20'47" / 24'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'08" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'00" (+03'14") | 340 / 2340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.33 km 
NB MTHIERX6黑 累積 :
165.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'59" | 00:20'59" |
| 2 | 20'47" | 00:41'46" |
| 2.3 | 23'59" | 00:49'56" |
19513.7 km | 
813.5 km
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