9.0 km | 00:39:55 | 04:25/km日期: 2020-01-19 17:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 04'45" / 04'41" / 04'28" / 04'27" / 04'29" / 04'31" / 04'22" / 04'15" / 03'54" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'53" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'34" | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.27 km 
母子鱷魚 跟上來 藍 第2雙 累積 :
447.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'41" | 00:09'26" |
| 3 | 04'28" | 00:13'54" |
| 4 | 04'27" | 00:18'21" |
| 5 | 04'29" | 00:22'50" |
| 6 | 04'31" | 00:27'21" |
| 7 | 04'22" | 00:31'43" |
| 8 | 04'15" | 00:35'58" |
| 9 | 03'54" | 00:39'52" |
| 9.0 | 03'14" | 00:39'55" |
23493.5 km | 
3728.5 km
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