10.3 km | 01:02:34 | 06:04/km日期: 2022-03-24 16:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'53" / 06'24" / 06'13" / 06'04" / 06'01" / 06'30" / 06'01" / 05'25" / 05'13" / 05'58" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'24" | 00:13'17" |
| 3 | 06'13" | 00:19'30" |
| 4 | 06'04" | 00:25'34" |
| 5 | 06'01" | 00:31'35" |
| 6 | 06'30" | 00:38'05" |
| 7 | 06'01" | 00:44'06" |
| 8 | 05'25" | 00:49'31" |
| 9 | 05'13" | 00:54'44" |
| 10 | 05'58" | 01:00'42" |
| 10.3 | 06'36" | 01:02'46" |
16100.1 km | 
8328.4 km
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