6.1 km | 00:32:33 | 05:20/km日期: 2022-11-21 07:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'44" / 05'44" / 05'07" / 05'17" / 05'39" / 05'23" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 5926 / 5926 |
| 2 | | 05'35" (+00'16") | 180 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 159.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'44" | 00:11'28" |
| 3 | 05'07" | 00:16'35" |
| 4 | 05'17" | 00:21'52" |
| 5 | 05'39" | 00:27'31" |
| 6 | 05'23" | 00:32'54" |
| 6.1 | 05'37" | 00:33'30" |
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