7.3 km | 00:46:38 | 06:23/km日期: 2024-05-23 16:57 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'21" / 06'46" / 06'13" / 06'16" / 06'28" / 06'17" / 06'26" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 6539 / 6539 |
| 2 | | 06'18" | 762 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.40 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'46" | 00:13'07" |
| 3 | 06'13" | 00:19'20" |
| 4 | 06'16" | 00:25'36" |
| 5 | 06'28" | 00:32'04" |
| 6 | 06'17" | 00:38'21" |
| 7 | 06'26" | 00:44'47" |
| 7.3 | 06'07" | 00:46'38" |
16100.1 km | 
8328.4 km
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