14.0 km | 01:15:48 | 05:24/km日期: 2020-03-10 14:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'42" / 05'35" / 05'32" / 05'24" / 05'30" / 05'18" / 05'18" / 05'53" / 05'12" / 05'26" / 05'31" / 05'13" / 05'30" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 178.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'35" | 00:11'17" |
| 3 | 05'32" | 00:16'49" |
| 4 | 05'24" | 00:22'13" |
| 5 | 05'30" | 00:27'43" |
| 6 | 05'18" | 00:33'01" |
| 7 | 05'18" | 00:38'19" |
| 8 | 05'53" | 00:44'12" |
| 9 | 05'12" | 00:49'24" |
| 10 | 05'26" | 00:54'50" |
| 11 | 05'31" | 01:00'21" |
| 12 | 05'13" | 01:05'34" |
| 13 | 05'30" | 01:11'04" |
| 14.0 | 05'00" | 01:16'08" |
16100.1 km | 
8328.4 km
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