4.1 km | 00:21:01 | 05:06/km日期: 2024-06-10 18:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.5
Pace: 05'11" / 04'43" / 04'51" / 05'38" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'47") | 117 / 4117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
182.59 km 
亞瑟士 EDGE+ 29 累積 :
998.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'43" | 00:09'54" |
| 3 | 04'51" | 00:14'45" |
| 4 | 05'38" | 00:20'23" |
| 4.1 | 05'24" | 00:21'01" |
23493.5 km | 
3728.5 km
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