tsm349 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

tsm349 台北市
ID 4587

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6 H | 51.2 km | 07:01/km | 第75馬

斗棒超級馬拉松暨歡樂有氧派對

官方成績
日期	2016-08-27
成績	51.20 km
總名次	41 / 287
分組名次	9 / -
平均速度	07:01/km

官方證書

tsm349

日期: 2016-08-27 08:00 - 總爬升: 445 m - 卡路里: 3410 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 86%

台北市

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·

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tsm349

·

繞斗六棒球場 40圈

賽前宣言: 加油~

賽後評分: 尚可
給 4 星

8月累積里程 : 101.44 km

ASICS TJR335-3093 SKYSENSOR GLIDE 4 累積 : 824.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

自由飛翔, 王嘉鵬和其他 50 人說推

·

觀看另 4 則留言

簡忠豪恭喜完賽喔…

2016-08-29 20:04 ·

1 個人推

louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!

2016-08-29 21:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'06"	00:10'04"
3	05'13"	00:15'17"
4	05'45"	00:21'02"
5	05'56"	00:26'58"
6	06'10"	00:33'08"
7	06'47"	00:39'55"
8	06'10"	00:46'05"
9	06'22"	00:52'27"
10	06'52"	00:59'19"
11	06'46"	01:06'05"
12	06'43"	01:12'48"
13	06'37"	01:19'25"
14	06'54"	01:26'19"
15	07'01"	01:33'20"
16	07'15"	01:40'35"
17	07'04"	01:47'39"
18	06'28"	01:54'07"
19	07'13"	02:01'20"
20	07'12"	02:08'32"
21	06'52"	02:15'24"
22	07'26"	02:22'50"
23	07'17"	02:30'07"
24	07'35"	02:37'42"
25	07'16"	02:44'58"
26	07'35"	02:52'33"
27	06'45"	02:59'18"
28	08'09"	03:07'27"
29	07'37"	03:15'04"
30	07'38"	03:22'42"
31	06'56"	03:29'38"
32	07'00"	03:36'38"
33	07'17"	03:43'55"
34	07'43"	03:51'38"
35	07'15"	03:58'53"
36	06'20"	04:05'13"
37	06'58"	04:12'11"
38	07'23"	04:19'34"
39	07'32"	04:27'06"
40	07'39"	04:34'45"
41	07'00"	04:41'45"
42	07'33"	04:49'18"
43	07'19"	04:56'37"
44	06'57"	05:03'34"
45	07'18"	05:10'52"
46	07'05"	05:17'57"
47	06'57"	05:24'54"
48	07'33"	05:32'27"
49	06'53"	05:39'20"
50	06'55"	05:46'15"
51	06'40"	05:52'55"
51.5	07'41"	05:57'01"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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