7.2 km | 01:12:53 | 10:09/km日期: 2024-10-17 05:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.1
Pace: 08'59" / 06'16" / 06'23" / 10'12" / 12'38" / 12'48" / 12'55" / 15'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 247.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 06'16" | 00:15'15" |
| 3 | 06'23" | 00:21'38" |
| 4 | 10'12" | 00:31'50" |
| 5 | 12'38" | 00:44'28" |
| 6 | 12'48" | 00:57'16" |
| 7 | 12'55" | 01:10'11" |
| 7.2 | 15'00" | 01:12'53" |
28724.1 km | 
10064.2 km
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