2014年2月初馬 & 第十五馬
PB突破！SUB 330突破！
早上5:20左右出門騎車要去會場
其實時間上就已經有點趕了
結果騎了十分鐘機車我姐突然說她忘了帶GPS錶
這下乖乖不得了...
沒有GPS錶她可能實力要再差1/3
只好鼻子摸摸飆車回去拿
然後再飆車去會場(不良示範 Orz)
一下機車我們兩個大腿都快被冷風吹凍僵了
小跑步去寄物時就聽到他們在倒數三分鐘了
寄完物全馬組已經開始鳴槍出發了...
呃...今天又遲到了2分鐘 Orz
此時不但沒時間拉筋
還外加兩條腿有點凍僵還沒恢復
小跑步到起點時發現左線只剩50個人還沒出起點卡在那
於是跳過安全島由已經全線淨空的右線出發
一出去當然賽道上不意外的已經人山人海
由於高雄馬是我第一場完賽的全馬(那年2012遲到更久5分鐘...)
所以我知道一定要在下地下道之前趕到前面
否則前3KM光被卡在人群裡就飽了
於是乎立馬跳上人行道上開410奔馳(還好雙腿凍僵狀態已解除)
力求在2KM前脫離全馬後段班
一路先衝了3KM才恢復我的目標配速448(10KM 48分)
然後突然覺得胸前有股拉扯感
低頭一看這什麼爛號碼布啊
居然四個別針中的上面兩個都已經掉了
整張紙翻下去變白紙...
天啊…我現在是要停下來先別好再繼續跑？
還是直接不管它繼續跑？
今天晶片黏在號碼布上
不管它繼續跑會不會等下整張飛走？
但我今天目標是要破PB
哪有那個美國時間停下來別號碼布...
轉念一想一張號碼布只要能破一次
它就能破一百次！！
所以最後只動手一撥把它翻回正面
然後跑快一點讓風壓幫我把它挺著
一整場馬拉松就這樣心驚膽顫的跑了下去...
然後由於起跑太趕
所以我的上一口水已經是5:20出門前喝的了
還跑沒3KM身體就已經開始想喝水了
好不容易撐到第一個水站能補充水份
然後腦內自我狀態檢視一下
今天身體狀況還不錯(雖然只睡4小時)
所以前半馬都照這配速我想應該很穩
5KM時從高雄巨蛋旁邊經過
然後又跑過了愛河之心
在要上博愛接中山路的高雄火車站上方路橋前(7KM)
半馬第一名何盡文已經追了上來
然後在從路橋上跑過時看到了李文雀大姐
沒想到繼上次旗美花海路跑之後
我又再度能在賽道上超越她
然後下去之後繼續跑過美麗島捷運站(當然只是從上面跑過)
接著過中央公園後右轉
這裡跟我2012年跑時的路線稍有不同
當年全馬跟超半馬是在中山路上一前一後右轉分流開來的
但這次兩組則是一模一樣的路線
然後接著還是一樣跑在愛河旁邊
路過下個月要跳愛河的地方時依舊多看了兩眼
看來愛河還沒整備清理完全
目前看起來跳下去的真的是勇者...
接著還看到了黃衍齡大姐
沒想到我能有在賽道上追過她的一天
(我姐表示：你為啥一直想跑贏四、五十歲的大姐們？)
然後路過濕地公園(16KM)
接著一路往左營前進
在20KM補給站吃了帶的第一包能量包
今天的補給我只吃了鹽、水、舒跑三樣
然後為求破330我今天還很不環保的沒帶環保杯 對不起...Orz
跑過了左營大路跟蓮池潭(21KM)
前半馬達成時看了一下GPS錶時間花了1:38左右
然後再度腦內自我狀態檢視
雙腿開始漸漸感覺到痠了
但配速還是守的住448上下沒問題
接著25KM回到了起點高雄世運主場館(這張照片拍攝地點)
快樂的超半馬們到家了
但我們全馬組的旅程才正要開始
不羨慕、不嫉妒
雖然我們要走的路程長短並不相同
但最後的終點都是同一個
埋頭繼續往前跑
不過自從過了25KM後
我的極限差不多到了
雖然勉強還能維持448的配速
但臉上表情開始漸漸扭曲
其實高雄馬一路上動員不少民眾來幫忙加油打氣
但我後來真的完全沒心情對相機做表情動作
也沒心情對民眾微笑、擊掌
因為若是我還有力氣做那些事
我寧可將其全部花在提起我的腿、踏出下一步
27.5KM補給站前追上認識的跑馬好手顏忠玄大哥(SUB320)
上次在仁義潭馬也有遇到他
他自從神奇馬後就一直為傷痛所困擾
在此也祝福他早日康復順利挑戰南橫100K
他說他這場要穩穩跑完就好
還誇獎我進步很多依這配速應該會破330
然後我就回他說我是用330配速在跑的
然後在跟他道別後就咻的跑走了
29KM處左右看到一個女小黑折返後迎面而來
當時我還以為那是女子組第一名
後來才知道女子組前兩名都是台灣人...讚啦！
接著跑過了援中濕地
在30KM的補給站看人拿著兩支超大支的噴劑在幫人噴
由於我那時已經跑到雙腿如火燒了
趕緊靠過去被噴
那兩支真的超大支的
但噴下去一點感覺都沒 Orz
也順便在那站吃了第二包能量包
接著跑過鯽子寮漁港
那邊據說有很多私人補給
但我完全想不起來
因為從30KM過後我已經跑到有點進入零的領域了
身體一直告訴你它很痛苦、請你減速
但你卻反其道而行的咬緊牙根拼命想加速
下場就是跑得一副面目猙獰
視線都有點模糊
後段的記憶都不是很清楚...
32KM左右一個大哥看我跑的很痛苦的樣子還跟我說
「少年欸...才三十幾公里就跑得這麼痛苦，後面還很長捏！」
我當下真的很想打趣回他話
但我真的已經不太行了
所以只能繼續咬緊牙根埋著頭超越他
過32KM後我開始正式宣告守不住448的配速
只能力求保5分速(+-10秒)前進
但基本上只要進補給站就很容易噴到52x
心裡一直在盼望終點趕緊到來
35KM左右開始再度進入市區
從高雄大學旁邊過
這邊附近還被擋到一次的紅綠燈
然後36...37...38...39...40...
終於看到Last 2 KM的牌子
還有當年誤以為是終點的捷運油廠國小站 XD
原本還想說Last 1 KM要開始「拉死鬥」
結果真的跑到Last 1 KM時才發現自己根本全程都是在「拉死鬥」
已經再也不能再提升速度了
直到彎進高雄世運主場館
才終於能夠逼自己把雙腿抬高
開四分速飆車一路衝進主場館的跑道
大概只飆了短短的300~400m
但也超越了4~5個全馬的選手
進終點前看一下時鐘03:28:15
沒想到我不但成功攻進了330的門檻
還在遲到2分鐘的狀態下能夠看到330內的時鐘
一過終點停下來後立馬大吼...「啊！！！！」
心裡沒吼出來的是我成功了！
100天...從田中馬的611到高雄馬的326
復健重練的痛苦在這一刻全部都得到了安慰
過程中痛苦有多大，成功後的喜悅就有多大！
真的我沒法用言語、文字來形容我當下的喜悅
所以只能發出如野獸般的怒吼！
接著...我的股二頭肌就抽筋了 Orz
顏大哥在03:38左右順利完賽
然後我姐也於03:47:16完賽
最後大會時間03:28:16 總排206 分組72
雖然成績不錯
但離上台還是很遙遠
幸好上台從來就不是我跑步的目標
「我唯一能做的，就是一場、一場認真跑，專注於每一場比賽！」
享受自己變強的過程與感覺
這...才是使我一直跑下去的動力！