5.2 km | 00:42:06 | 08:07/km日期: 2020-04-13 21:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 46%
Pace: 09'30" / 07'45" / 07'33" / 07'33" / 07'02" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+03'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'47") | 179 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
445.48 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28386.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'45" | 00:17'15" |
| 3 | 07'33" | 00:24'48" |
| 4 | 07'33" | 00:32'21" |
| 5 | 07'02" | 00:39'23" |
| 5.2 | 08'50" | 00:40'58" |
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