6.0 km | 00:34:57 | 05:48/km日期: 2018-04-21 06:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(79)
Pace: 06'06" / 05'49" / 05'52" / 05'44" / 05'40" / 05'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
301.99 km 
361 CHASER 累積 :
467.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'49" | 00:11'55" |
| 3 | 05'52" | 00:17'47" |
| 4 | 05'44" | 00:23'31" |
| 5 | 05'40" | 00:29'11" |
| 6 | 05'43" | 00:34'54" |
| 6.0 | 04'32" | 00:34'57" |
展開計圈分析
留言 
