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全馬 | 03:52:57 | 05:31/km | 第16馬
日期: 2014-05-18 06:01 - 總爬升: 297 m - 地點: 台南虎頭埤水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 3651 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
· 留言 · 留言 今天4:30分出門往台南出發,由於最近很熱知道今天是一場硬仗,果真一路雖有樹蔭但太陽還是不時露臉,加上濕度大跑15K鞋子就感覺濕了,一路上跑者互相打氣,看到不少熟面孔,還好我停車位置佳,三次經過停下來喝水噴肌樂!由於路線規劃跑2圈,第2圈時感覺路真長,跑不完似的,最後一段跑進水庫環湖路時,繞了好久上下山路才到終點,跑完看到3:52,是我最近最佳的成績,可惜沒破PB!但第一次嚐到上台領獎滋味!不虛此行檢到一隻馬! 賽前宣言: 台南今年第三場全馬!加油! 5月累積里程 : 403.09 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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